Jak wybielić zęby – przepis na domową pastę z oleju kokosowego i sody

Przebarwienia zębów – skąd się biorą?

Picie kawy, herbaty czy wina sprawia, że na zębach pojawiają się przebarwienia. Palenie papierosów nie poprawia sytuacji. Jedzenie sosów i ciemnych owoców także naraża zęby na kontakt z barwnikami. Zastosuj poniższe rady, by przywrócić zębom biel.

Wybielanie zębów w domu

Wybierz dobrą szczoteczkę

• Tradycyjna (manualna) – jej włókna mogą mieć różną twardość.
  
  Miękka – dla osób z paradontozą, nadwrażliwością, odsłoniętymi szyjkami zębowymi i małych dzieci.
  Średnia – dla ludzi ze zdrowymi zębami, bez nadwrażliwości, chorób przyzębia, dla dorosłych i dzieci.
  Twarda – usuwa trudne zabrudzenia i osad. Stosuje się ją w trudnych przypadkach, np. zaleca się ją palaczom.
• Elektryczna – wykonuje kilka tysięcy wahadłowych (na boki) i obrotowych ruchów na minutę. Posiada  ruchomą główkę, timer i czujnik nacisku, którym reguluje się liczbę obrotów. Może również pulsować.
• Soniczna – wytwarza nawet do kilkudziesięciu tysięcy drgań na minutę. Ma różną częstotliwość i stopień usuwania osadu. Timer informuje o długości cyklu.

Wybielająca pasta do zębów z oleju kokosowego i sody

Olej kokosowy zawiera kwas laurynowy, który ma działanie przeciwbakteryjne. Soda oczyszczona skutecznie usuwa plamy na powierzchni zębów i przywraca im naturalną biel.

Składniki:

• 2 łyżki oleju kokosowego (9 zł/270 ml)
• 2 łyżki sody oczyszczonej 
• 1/2 łyżki olejku miętowego (8 zł/10 ml)

Przygotowanie: Olej kokosowy przełóż do rondelka i podgrzewaj go na małym ogniu przez około 5 mi- nut. Zdejmij z ognia i dosyp sodę oczyszczoną. Dokładnie wymieszaj, by uzyskać jednorodną, gładką pastę. Dolej olejek miętowy i ponownie wymieszaj. Pastę przełóż do szklanego, zamykanego pojemnika. Nakładaj ją łyżeczką na szczoteczkę.

Preparaty do wybielania zębów z drogerii

Wybielają szkliwo o kilka tonów.

• Tzw. system wybielający – rozjaśnia o 4 odcienie. W skład wchodzą akcelerator, żel, wybielająca pasta i dwie szyny, które dopasowuje się do jamy ustnej. Uformuj je, wyciśnij na nie żel. Nanieś na szkliwo akcelerator i nałóż szyny. Po 5-10 minutach wyjmij, wypłucz i umyj pastą. Powtórz rano i wieczorem przez 7 dni.
• Paski – wybielają o 2-3 tony. Są nasączone wybielającym preparatem (nadtlenkiem wodoru). Naklej je na łuki zębowe (zaczynając od siódemek w kierunku przednich zębów) na 20-60 minut do 3 razy dziennie. Kuracja trwa zwykle 2 tygodnie.

Wybielanie zębów u dentysty

Możesz zdecydować się na różne metody.

• Beyond – rozjaśnia do 8 odcieni. W gabinecie nakłada się żel wybielający, który aktywuje za pomocą tzw. zimnego światła emitowanego przez specjalną lampę. Kuracja usuwa silne przebarwienia na powierzchni i wewnątrz zębów. Czas zabiegu to około 60 minut, jest jednorazowy.
• Prevdent – wybiela ponad 8 tonów i jednocześnie wzmacnia szkliwo. Stomatolog smaruje zęby pianką i naświetla. Mineralizuje szkliwo i redukuje nadwrażliwość, więc zaleca się ją u osób wrażliwych na zimne, ciepłe i kwaśne pokarmy. Wizyta jest jednorazowa i trwa 1,5 godziny.
• Nakładki – dentysta kształtuje je i dopasowuje do wycisku zębów. Wypełnia żelem, umieszcza na nich na kilka godzin. Rozjaśniają kolor o 4 odcienie. Powtarza się to codziennie przez 2 tygodnie.